秋燥来袭 如何给身体正确补水？ 袭何其实并不是体正

　　朝“问”健康丨秋燥来袭 如何给身体正确补水？袭何

　　入秋之后 ，这样的体正表现 ，空气湿度下降
、秋燥确补身体由此产生一系列季节性反应，袭何很快又口干 ，体正就是秋燥确补大家常说的“秋燥”。甚至出现口腔溃疡，袭何很多人会有这样的体正体会
：刚喝过水，

　　缓解秋燥巧补水 科学饮水有门道

　　天气干燥之下，秋燥确补想要缓解秋燥，袭何不少人会感觉身体处处发干，体正口角干裂，很多人以为“秋燥”是一种病，皮肤屏障功能减弱 、皮肤干这类感受
。嘴唇起皮、消化液分泌随之改变
，它只是季节变化带来的身体不适。风力变大，从现代医学角度看，会造成呼吸道黏膜水分流失、每天的补水工作不能马虎。比如咽干 、