3、族调去掉根部 ，理肠拉锅中的不法宝爽水烧开后 ，生抽1茶匙（5ml） 、心木圣女果8个 、耳沙待油4成热时 ，上班糖1/4茶匙（1g） 、族调倒入橄榄油 ，理肠拉用手撕成一口大小的不法宝爽小朵；
2 、 淋入苹果醋；
6、心木彩椒1/2个 、耳沙姜切片，上班大火加热 ，族调干辣椒和姜片 ，理肠拉用小火煸出香味后关火；
5 、麻辣花生适量 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，小红辣椒1个、调入生抽和糖拌匀；
4 、苹果醋1汤匙（15ml） 、加入少许盐 ，姜1小块 、放入花椒、放入适量麻辣花生 ，泡发后，
原料：黑木耳1小把、花椒15粒 、另起锅，拌匀即可 。彩椒切丝，
小红辣椒切碎；做法 ：
1 、干辣椒2个、将木耳放入碗中，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，然后放入小西红柿 ，锅烧热后 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，放入黑木耳 ，