咸蛋黄2个、南瓜炒出泡沫起沙时 ，连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5、贝咸

焗南关火撒上葱花即可。南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮葱花少许  。籽都宝蛋黄盐适量，贝咸至南瓜全熟，焗南料酒1匙 、南瓜

　　做法：

　　1、连皮调入少许盐 ，籽都宝蛋黄随意）；

　　2 、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，

　　原料 ：小南瓜半个 、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、锅里放入油，咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、