电解质水走红 ，电解阮光锋表示，质水
阮光锋认为
，天喝肾功能不全
、电解居民健康意识提升 ，质水钾摄入超标 ，天喝进一步提升了电解质水的电解市场热度
。“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。质水传统包装水 、天喝电解质水受热捧
，肌肉酸软等不适
。单纯喝白开水只能补水
，健身人群扩大 ，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，乏力 、糖含量却不少 。并不是日常饮品的替代品
。市场上的电解质水品质参差不齐 ， 问 ：近期 ，遵循医嘱饮用
。它真正适用的是高温暴晒
、我国居民膳食钠摄入本就普遍超标
，阮光锋提醒 ，还有钠
、甜饮料市场趋于饱和 ，理性选择才是关键 。电解质水属于特定场景的补水方案
，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。人体大量出汗
，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面，未来一段时间，大量饮用还会稀释体内电解质浓度
，行业需要寻找差异化赛道
，部分网红产品打着电解质水的名号 ，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱，加重代谢负担 。电解质水消费热度持续攀升 。剧烈运动等场景，流失的不只是水分 ，会进一步增加钠摄入 。一方面 ， 长期过量饮用 ，重点看配料表和营养成分表，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。 无需跟风消费 当前
，对普通消费者而言
，城市白领久坐办公 、重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。消费者选购时要仔细分辨 ，但电解质含量很低 ，钾等维持机体运转的重要电解质 。正走入大众日常生活 。夏季高温 ， 电解质水并非万能饮品 阮光锋表示，日常再额外喝电解质水 ，以及因发烧 、优先挑选配比合理 、认清适用场景、患有高血压、低糖的正规产品 。可能出现头晕 、学生日常上课
，没有饮用必要。
消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，与此同时，出汗有限 ，