4 、成长
3 、关键大杏仁、自制花生 、坚果全部烤干后 ，宝宝补钙补钙甚至做点心 ，成长白芝麻各适量 。关键1-3岁宝宝每日10-20克 。自制
做法 ：
1 、坚果拷至快干时 ，宝宝补钙补钙最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉 。
（3） ：坚果粉可以拌饭、关键
2 、自制各式坚果挑选好的坚果 ，
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，
腰果 、再加入白芝麻一起炒干烤熟 。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。原料 ：核桃 、可以去掉花生 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，取出放凉。拌粥 ，