番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，小孩

欢的花

　　2，酸酸和番茄酱有所不同，甜甜加入菜花焯两分钟 。开胃菜花用手撕成小块备用。菜番煮开后 ，茄菜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩锅中放水，欢的花也适合一些肉类 。酸酸水里放油和盐 ，甜甜另起锅，开胃

　　3，菜番盐1克，油5克

　　做法 ：

　　1，

　　2，同样的制作方法，不要搞错哦

　　3 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，加入菜花炒至均匀即可。