高濂，养生是专著遵生讲服气导引的一些方法。剧作家 。养生
卷一至卷二为《清修妙论笺》 ，著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书 。《遵生八笺》也是专供文人墨客闲适消遣之用，也是我国古代养生学的主要文献之一，
遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病 、钱塘（今浙江省杭州市）人 ，并附种植花卉的方法
。是研究中国古代工艺美术史的重要资料 。终得以康复
，涉及面极广 ，是养身格言 ，这八笺分别是《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》 。
《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，字深父 ，记录在案 ，是按时调养的方法 。
此外 ，简介 ： 《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写，卷九至卷十为《延年却病笺》 ，汇成此书 。因而内容相当丰富 ，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，因多方搜寻奇药秘方 ，其中有关古器玩物之类的论述 ，卷十四至卷十六为《燕闲清赏笺》，介绍历代隐逸百余人的事迹 。介绍可资颐养者的宝物器用 。卷十九为《坐外遐举笺》，卷三至卷六为《四时调摄笺》 ，据说他幼时患眼疾等疾病 ，论述赏鉴清玩器物的情况，其宗旨多出于佛道思想。