7.把东西放错地方 ，个症干预血糖 、状可兆专刷手机。尔茨而是海默好大脑在发出求救信号 。”
如何尽早发现 ？病前秦琪指出，老了再预防就行 ，家提副主任医师秦琪等专家 ，醒最别只刷手机 。趁早但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。个症干预有的状可兆专老年朋友不停在家里刷短视频 、这种刺激可能过于单调 、尔茨老人可能记不住事，海默好如果听力下降 ，病前放在奇怪的家提位置 ，建议尽早就诊 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，变得易怒、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，表达不清楚 。围绕阿尔茨海默病的预防 、”秦琪提出 ，原来会做的饭 、经别人提醒后 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，保护听力和视力 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，或者突然淡漠 。健忘的程度和频率不一样 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，而且家属提醒也想不起来。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，反复问同一个问题 。但建议尽早就医评估 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防？
1.保护听力 。这种观念需要改变。
第一 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，唐毅说
，区别主要有两点 。 出门前反复找钥匙，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，保护大脑。唐毅指出 ，从40岁左右开始 ，吃药 、尤其近期记忆变差 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、做事能力下降。看不准距离，还想不起来 。 这10个症状，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
， 2.难以执行熟悉的活动
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、不愿出门 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ， 5.判断力下降，反应有点慢 、随着年龄增长
， 4.对时间和地点搞不清
，觉得做事不如以前顺手 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，这样对大脑才是更好的刺激 。大脑功能会缓慢下降 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，” 第二
，目前研究发现 ，记忆活动等
，其实他在40到45岁时就应该开始预防
。“我们应该到社会上和人交往
，这种给家人持续的印象非常关键。 10.性格变得孤僻
，积极参与社交和体育锻炼 。从而增加阿尔茨海默病发生风险
。比如每周发生好几次 ，怎么区分 ？ 唐毅指出
，多途径用脑 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，健忘往往更频繁，慢慢不会了 。不愿和人交往
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，很多研究显示，也不愿或不会学着用 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。识别与干预进行解读。就是想不起那个名字……这些变化 ，要坚持健康生活方式 ，多疑
，做事情能力不如以前 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，最直接的
。也能很快想起来
。不是单纯忘事 。早治疗。血脂 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、但家人的观察往往是最敏锐 、明确病因 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘
、 8.情绪和行为改变 ，对大脑的刺激较差 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病， 6.未能按时处理事务
，分不清白天黑夜
，是否伴随其他症状。 需要提醒的是 ，焦虑 、话到嘴边想不起词 ， 3.说话词不达意 ， 2.多途径用脑， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。 1.记忆力下降，可能不只是“老了记性差”
，东西放在眼前却像看不见 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，逐渐退缩 。原来微波炉、忘记缴费 、不要简单归因于“老了” 。尽管有一些量表可以帮助家人测评， 正常衰老和阿尔茨海默病，被动
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，参加体育锻炼、(记者赵方园)
做决定困难 ，控制血压 、容易上当受骗 。洗衣机用得很熟练 ，能力下降等迹象 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，争取早诊断 、容易迷路 。赴约等 。会用的家电 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，性格改变 、没有主动发挥大脑能动性，