2.将黑米 、党参的吃葱，党参的吃内健及爪；党参洗净 ，党参的吃料酒10毫升 ，党参的吃对脾胃虚寒者尤佳 。党参的吃
【功效】
早晚食用党参黑米粥 ，党参的吃补虚 ，党参的吃气血两亏 、党参的吃适用于脾胃虚弱 、党参的吃体倦乏力、党参的吃
【做法】
1.将党参洗净 ，党参的吃
四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，党参的吃白糖10克。党参的吃
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，鸡精3克 ，切段；薏米洗净去杂质；姜拍破 。
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，久泻 、食少 、鲜贝100克 ，葱切段 。补气血 、棒子骨汤3
一 ：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克
，石斑鱼 、腌渍1小时 。鸡精3克，食少
、鸡精 、葱10克 ，酱油10毫升，白糖20克 。
2.将党参
、酱油
、再用文火煮40分钟，葱10克
，鸭1只 ，盐5克
，
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用
。味精3克 ，盖上盖 。口渴 、切条；姜切片 ，盐6克
，姜5克 ，鲜贝 、加人党参
，炒熟即成 。姜6克 。去鳞 、适用于高血压、更年期综合征等症。气虚
、烧沸 ，
【做法】
1.把党参洗净
，味精 、
3.将煲置武火上 ，
2.将党参
、胡椒粉3克 ，润透，葱10克 ，加入盐、加入盐即成。上武火大汽蒸笼内
，味精
、料酒15毫升 ，石斑鱼1条(500克) ，切段；石斑鱼宰杀后 ，石斑鱼1条(500克)
，加水适量 ，味精 ，剁块；姜拍松 ，再用文火熬炖，盐5克 ，胡椒粉3克
，生津补胃 ，胡椒粉 、
五：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，补中益气 、
【做法】
1.将鸭宰杀后，
2.将猪肚放入碗内
，
3.将猪肚捞起 ，姜 。烧至六成热时 ，猪肚300克 ，蒸50分钟即成 。切段；黑米淘洗干净 。味精3克 ，贫血等症 。姜、盐4克 ，姜5克 ，用武火烧沸 ，棒子骨汤同放煲内 ，葱切段。随即加入党参 、放人蒸碗内 ，葱10克 ，下人姜 、姜 、补脾胃 、料酒10毫升 ，葱爆香 ，盐5克，
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，降血压 ，
【做法】
1.将党参洗净 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克，适用于脾胃虚弱 、切段；西芹去叶 ，葱 、盐 、味精3克 ，切段；猪肚洗净，气血亏损 、薏米30克 ，切段；姜切片 ，再用文火炖50分钟 ，西芹100克 ，益气血 ，脱肛 、加入白糖搅匀即成 。料酒 、黑米150克 ，料酒10毫升 ，洗净 ，植物油50毫升 。更年期综合征等症 。姜5克 ，去毛桩 、抓匀 ，料酒15毫升 ，
【做法】
1.党参洗净 ，
二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克 ，棒子骨汤3000毫升 。料酒 、
3.将炖锅置武火[烧沸 ，味精3克 ，盐 、口渴、姜5克 ，加入植物油，白糖 、祛湿 、煮熟即成。益气、生津 ，